Jogo Responsável

Informação e Recursos para Jogo Seguro

Como plataforma informativa independente, o Blays Play está comprometido em promover práticas de jogo responsável e fornecer recursos para ajudar quem necessita de apoio.

O que é o jogo responsável

Jogo responsável significa manter o controlo sobre a atividade de jogo, garantindo que esta permanece como uma forma de entretenimento e não se torna um problema. Envolve:

• Estabelecer limites de tempo e dinheiro;
• Jogar apenas com dinheiro que pode perder;
• Nunca tentar recuperar perdas;
• Fazer pausas regulares;
• Evitar jogar quando sob influência de álcool ou stress.

Sinais de problema

Reconhecer os sinais de jogo problemático é fundamental. Procure ajuda se:

• Gasta mais dinheiro do que pode permitir;
• Ment sobre os seus hábitos de jogo;
• Joga para escapar a problemas;
• Negligencia responsabilidades por causa do jogo;
• Tenta recuperar perdas jogando mais;
• Sente-se ansioso ou irritado quando não joga.

Recursos de apoio em Portugal

Se acredita que tem um problema com jogo, existem recursos disponíveis em Portugal:

Linha de Apoio

• Linha Nacional de Apoio ao Jogo Problemático: 800 202 136
• Disponível gratuitamente e confidencialmente
• Atendimento especializado para questões de jogo

Serviço de Regulação e Inspeção de Jogos (SRIJ)

• Website: www.srij.gov.pt
• Informações sobre jogo responsável
• Lista de operadores licenciados
• Recursos e materiais educativos

Organizações de apoio

• SICAD - Serviço de Intervenção nos Comportamentos Aditivos e nas Dependências: www.sicad.pt
• Cruz Vermelha Portuguesa: programas de apoio
• Grupos de ajuda mútua e comunidades de apoio

Ferramentas de autocontrolo

Os operadores licenciados em Portugal oferecem ferramentas para ajudar a manter o controlo:

• Limites de depósito: defina limites diários, semanais ou mensais
• Limites de perda: estabeleça um máximo de perdas aceitável
• Limites de tempo: controle o tempo gasto a jogar
• Autoexclusão: exclua-se temporária ou permanentemente
• Reality check: lembretes sobre tempo de jogo
• Bloqueio de acesso: restrição de acesso a certos jogos

Proteção de menores

A proteção de menores é uma prioridade absoluta:

• A idade mínima legal para jogo em Portugal é 18 anos
• Os operadores licenciados implementam verificações rigorosas de idade
• Software de controlo parental pode bloquear acesso a sites de jogo
• Os pais devem monitorizar a atividade online dos menores

Dicas para jogo seguro

• Trate o jogo como entretenimento, não como fonte de rendimento
• Nunca jogue com dinheiro necessário para despesas essenciais
• Estabeleça um orçamento e cumpra-o rigorosamente
• Faça pausas frequentes durante o jogo
• Evite jogar quando se sentir emocionalmente vulnerável
• Procure ajuda se sentir que está a perder o controlo

Mitos sobre o jogo

É importante distinguir factos de mitos sobre o jogo:

• Mito: "Posso sempre recuperar as minhas perdas"
  Realidade: Tentar recuperar perdas geralmente leva a perdas maiores
• Mito: "Tenho uma estratégia garantida para ganhar"
  Realidade: Os jogos de azar são baseados na sorte e probabilidades
• Mito: "Parar de jogar quando estou a ganhar é perda de oportunidade"
  Realidade: Saber quando parar é uma habilidade essencial

Ajuda para familiares

Se um familiar seu tem problemas com jogo:

• Não critique ou julgue - ofereça apoio
• Incentive a procura de ajuda profissional
• Procure grupos de apoio para familiares
• Proteja-se financeiramente - não cubra dívidas de jogo
• Contacte as linhas de apoio disponíveis

O nosso compromisso

Como plataforma informativa, o Blays Play compromete-se a:

• Promover informação sobre jogo responsável
• Facilitar acesso a recursos de apoio
• Manter conteúdo educativo sobre riscos do jogo
• Colaborar com organizações de apoio
• Nunca promover práticas de jogo irresponsável

Contacte-nos

Se necessitar de informações adicionais sobre recursos de apoio ou tiver sugestões para melhorar o nosso conteúdo sobre jogo responsável, utilize as informações de contacto disponíveis na secção de contacto.

Lembre-se: o jogo deve ser sempre uma forma de entretenimento seguro e controlado. Se deixar de o ser, procure ajuda.